环境润育对小学生自觉体育习惯养成的现象分析与对策研究

常州市新北区孟河中心小学      汤志刚     213200

良好的自觉体育学习的养成需要良好的体育学习环境作保障，也就是我们经常讲的学习氛围，良好的学习氛围可以通过构建良好的学习环境来培养。自觉体育锻炼所需要的环境不仅有场地器材的因素，还包括教师营造的家校学习环境、课堂教学环境、课余锻炼环境等。体育教师每天的工作中都会接触到这些环境，也很容易发现一些问题，本文就日常教学工作中找寻的一些问题，提出环境润育对自觉体育锻炼的策略，以供参考。

趣味地标润育，学科纵横助力

现象：某校因课间活动中发生过学生玩绳导致伤害事故，因此在课间全校禁止进行与绳有关的一切游戏和活动，甚至不允许快速奔跑，一旦发现有学生聚集便驱赶散开，生怕发生事故；中高年级的学生，下课后仅匆匆如厕，便劲直回教室，最多是站在走廊上远眺或扶着围栏发呆等，课间十分钟校园内毫无生机；更别说开展有意义的体育游戏活动，进行有价值的交往了。

剖析：学生未能养成良好的课间活动习惯，有学生个体之间的差异原因，往往出纰漏的都是一些生性特别活跃，精力过于旺盛的孩子；然而必须使用系统的思维来统一解决，才能够更好地满足所有个体的需求，让课间十分钟变得快乐且高效。系统性的思维指导我们，要解决学生不受控制的乱跑，随心所欲的游戏的困难，需要通过活动场地器材的设置，制度规章的规范，培养起学生在正确的时间、合适的地点进行体育锻炼的习惯。

对策：在校园的空地上设置游戏地标，就是一种规范活动行为、有效提升运动效率的好办法。学科间还可以交互合作，美术老师带领学生共同创作一张属于自己的游戏地标，孩子会更乐于使用自己的创作；科学老师把宇宙行星的知识通过地标更加清晰的展示在学生面前，学生在跑、跳之间也丰富了科学知识；体育老师利用地标设计难度不一的练习，让每个层次的学生都能找到成功的体验。地标的设置无需花费大量的财力，甚至还可以像美术老师一样，师生合作完成属于自己的作品，具实用性和可操作性为一体，是校园体育文化育人价值的一大体现。

课堂出新引育，合作操练展示

现象：集合、问好，跑3圈，做一做关节操，练一练体质健康测试项目，放松一下，师生再见。从小学到初中甚至到高中，学生千篇一律地进行着这样的体育课。

剖析：受到安全红线、教学观念、体质达标等因素的制约，体育课变成了学生不喜欢、老师战战兢兢的代言词。然而教师的教学观念在不断更新，学生对快乐的体育课也在热情的呼唤，决不能因为以上似是而非的指标，影响一代人的生命质量，课堂改革的春风正吹进操场。

对策：根据学生在不同年龄段对速度、灵敏、力量等素质的敏感期，设计合适的操化练习；举例来说，7—9岁是发展一般灵敏协调性最有利的时期，一般在一至三年级课堂中，教会学生一套灵敏协调操，有学生喜闻乐见的动物模仿、运动项目的模拟、简单的专项性协调动作、组合动作等，把这些元素编排组合成一套学生爱玩，能够做成操化的练习，配上合适的音乐可以一做两三遍。在集体的氛围中不知不觉进行了热身，长期以往地强化了敏感期素质；可以随着教学内容的更新，不断充实操化内容，增加难度，提高运动强度。家庭体育锻炼有抓手，亲子活动展示有内容，班级齐上阵丰富了大课间形式，增强了班集体的凝聚力，丰富了校园体育文化形式，培养了自觉体育锻炼的好习惯。

社团活动培育，竞赛比赛根植

现象：体育课上学习了篮球双手胸前传接球，下课后球归还了器材室，学生没了篮球也无法巩固所学；一学期下来，传球练了成百上千次，一次篮球比赛都没有参加过。几年的体育课学习，就只会拍球、传球、投篮，篮球比赛？不会！

剖析：体育技能是服务相关项目的比赛的，只有在比赛中不断的运用才会更加的熟练，参与者才能体会到运动的价值，才能在复杂的比赛情境中运用更多的感官，开发身体的潜能和体验运动带来的成功乐趣，从而以此为兴趣反复参与，达到主动运动健身的效果。

对策：根据运动项目设置和开展相关的体育社团，既能够把课堂所学进行巩固运用，还可以组建起相关的运动队伍。如在课后服务期间，开展篮球社团的学习，进行队内的小型技能赛，分组对抗赛等；组建班级队伍，在年级组内进行运球接力赛、传球跑动赛、班级篮球联赛等，营造起运动竞赛的氛围，让全员参与运动健身的习惯得到落地和生根。

教师家长共育，家校联手齐管

现象：一学期的在校体育学习，参加各种体育社团的活动，参与的阳光体育系列活动，同学们的运动热情得到了最大程度的释放；然而经过一个寒假或暑假的在家时光，回校时很多学生的体重更大了、体型也圆润了、耐力、力量等身体素质下滑了···

剖析：学校、家庭共同培养学生良好体育运动健身习惯时，容易出现“剃头挑子一头热”的情况。特别是在寒暑假两个周期较长的假期当中，孩子的作息发生了变化、饮食也偏油腻、锻炼的频率和运动的负荷都严重不足，滋生了懒惰，因为懒惰的天敌体育锻炼被遗忘了。

对策：开放学校的运动设施让学校周边的学生在假期当中有运动场所，开设暑期夏令营、冬令营等活动，聚集一部分有锻炼意愿但缺少场地和指导的学生；建立健全自觉锻炼的评价养成，利用班级群的锻炼短视频展示、在公众号定期推送健身锻炼相关的知识，调动一部分去进行自觉的体育锻炼；从家长当中吸收有自觉锻炼的人群，通过对他们自觉体育锻炼习惯的认同，可以有效树立标杆，营造良好的家庭锻炼氛围，在家庭之间进行传递。

榜样典型领育，话题舆论激励

现象：班级里运动能力比较突出的学生，一般只有在运动会时才有机会“绽放”一次，大部分时候，他们在文化学习等其他方面并没有这么大的影响力，班级内也很难因为他们的存在，而形成对体育运动的崇尚。

剖析：这些运动出众的孩子不仅仅是具有先天的身体优势，更多的是他们在生活中喜欢运动，在不断的游戏运动中不自觉地发展和提高了身体条件，他们本身就是自觉体育锻炼的优秀典型。教师应该发现他们在自觉体育锻炼方面的闪光行为，不失时机地进行集体教育，树立起优秀的典型，让自觉锻炼在班级内蔚然成风。

对策：在体育课中需要学生展示时，优先考虑这些身体基础优的学生，及时表扬和引导他们持续进步，用更大的成功体验巩固自觉体育锻炼的习惯。与班主任和其他任课老师汇报沟通他们的良好表现，利用更多的机会宣传自觉体育锻炼的事迹；鼓励同学们画一画他们的运动瞬间，说一说锻炼的趣事、写一写自觉体育的故事；取得优秀成绩时，更要大张旗鼓地全校范围表扬，让自觉体育锻炼的良好风气吹遍校园。

在培养习惯的道路上会有挫折和反复，只有坚持不懈把环境润育作为自觉体育锻炼的基本手段来常抓、常用，把体育课上成学生喜欢的课，把校园体育环境布置成体育活动的乐园，才能让自觉体育锻炼在校园内蔚然成风。

本文系江苏省教育规划十三五重点自筹课题《基于"不教之教"思想培养学生自觉体育习惯的研究》（批号：YZ-b/2018/02）阶段研究成果。

参考文献：

［１］  任苏民．教育与人生———叶圣陶教育论著选读 ［Ｍ］．上海：上海教育出版社，２００４：３２７．

［２］  苗彩成. 体育不能承受之重——关于小学生能否形成体育锻炼习惯的思考[J]. 体育师友，2007(3)：60-61.

［３］  邱梅婷，贾绍华，陈琼霞，等. 体育锻炼习惯的形成机制和影响因素研究[J]. 首都体育学院学报，2005，17(6)：87-89.

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