许久没有静心读完一本书，这次学校给我们推荐了《给老师的101条积极心理学建议：积极语言HAPPY》，虽然没有通篇读完，只是粗略选取了其中自己比较感兴趣的部分读，但是读后还是收获颇丰。

首先了解了积极语言HAPPY所代表的含义，了解了HAPPY五步分析法：第一步、期望（H：Hope）——一个良好的期待和预想，H是Hoped-for的第一个字母，意为：预想，期望，是指：教师（家长）说任何话前，心里一定要有个明确期望，期望学生具备或可以达到某项积极心理品质的品质培养目标，并能了解学生的需要是什么。第二步、行动（A：Action）——一种促进孩子做起来的语言方式A：是Action的第一个字母，意为：行动，是指：教师使用积极的语言，包括表情、动作、身体姿势，着重培养学生自我效能感，帮助学生树立能够成功地完成某种行为的信念，解决学生想不想做的问题。即：教师激发和鼓励孩子认识到自己标志性积极品质或孩子自己想形成的那些积极品质，提高孩子的积极情感体验及对自身行为的目标和意义的认识，让孩子形成成功的信念，感到自己能做、想做，并有兴趣、发挥特长、向着目标、创造性地做起来，也就是把行动先发动起来。第三步、关键点（P：Poinnt）——期望、行动中各自关键点，第一个P，是Point的第一个字母，即关键点，也就是要设想找到教师（家长）语言与学生（孩子）情绪之间的平衡点，注意说指向未来、指向目标、指向希望、有意义并能提高学生（孩子）动机和效能的起关键作用的话，抓住与期望中的品质特征和希望形成的行为之间有关联的那些点，诱导学生（孩子）积极情绪，激励学生（孩子）想做、做起来、做下去、往好的方向 做，具体指导和全力支持孩子去做标志性的或孩子自己期望的那些积极品质界定的行为（品质行为），使孩子向着这些行为特征发展，实现孩子行为上的具体转变。第四步、过程（P：Process）——一个怎样说话的过程，P：是字母Process的第一个字母，意为“过程”，是指：教师和孩子语言的互动过程，就是指导孩子形成新行为、或调整和改变某些行为及习惯的过程，在这个过程中，教师语言重点要从孩子做事动机上下功夫第五步、收获一个（Y：Yield）——收益、效率、产品，Y是Yield的第一个字母。意为：收益，效率，是指：孩子收获到所希望培养的品质和可操作行为，并增加孩子对该行为能力在日常生活和学习中的应用，使孩子潜能最大发挥，行为逐渐稳定，习惯结构形成，积极品质形成。用简短的语言描述孩子改变了什么认识及行为。

反观自己自己平时的 教学管理，感觉自己教育学生还缺少火候，不够成熟。例如文中提出“积极的课堂引导”，强调教师在课堂上要鼓励学生，建设积极正向的课堂气氛，引导学生积极从事学习活动，提高学习效率。此外，“积极的班级引导”，强调教师要用积极美好的语言占据学生们的心，讲究“爱”的方法，做到让学生从内心深处感受到师爱。此部分涉及如何接手新班；怎样快速稳定班级秩序；怎样培养班干部队伍；怎样让班规更加有效；怎样形成良好的班风；有效奖惩的方法；如何与领导和科任教师相处等，这些都是我们年轻教师在接下来的工作中需要积累和锻炼的。在平时的教学中，我们教师总是一味地在讲在说，但有时候语言过于粗暴，新素质教育中提倡健全的人格培育，本书作者在书中就强调，教师应该如何引导学生形成乐观积极的心态，对未来充满希望；对美好事物心怀感激；对自己的言行负责，对人真诚等，培养学生成为意志坚强、豁达宽容、人际关系和谐、富有创造力的“人”。这些正是我们当今学生在学习生活中所缺失的。

除此以外，对于全书我印象最深的是面对当前教师工作的压力倍增，健康的教师心理显得尤为重要。我们年轻一代的教师应该用积极语言调整和塑造自己的心态，更好地感悟、体验教师职业的价值与意义，热爱生命，快乐生活，积极工作。然而，教师心态消极，怎么可能培育出积极乐观的学生？一个有心理问题的教师，很可能会制造或者扩大学生的心理问题。只有教师热爱自己的生命，关注自己的成长，才能有效引导学生热爱生命，追求成长。所以说，在接下来的教学中，我们还得积累一定的心理学知识和素养，不断提高自我心态调控能力，从而把更多的精力投入到教学中去。

教育的最高境界是教师和学生的共同成长，我想读完此书后我也会重新审视下自我的教育方法和教育观念，改变以往的错误观念，在今后和孩子们一起携手走向幸福的教学之路……