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饮食安全常识 ● 提倡在学校食堂用餐 ● 少吃垃圾食品 ● 不买三无产品 ● 不食用过期腐败食品 ● 牢记食品禁忌 ● 喝豆浆要注意做到五不 # 2 如何判别伪劣食品 Q 该如何判别伪劣食品呢? 防“艳” 对颜色过分艳丽的食品要提防。 防“白” 凡是食品呈不正常不自然的白色,十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。 防“长” 尽量少吃保质期过长的食品,3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的,保质期一般为7-30天。 防“反” 就是防反自然生长的食物,如果食用过多可能对身体产生影响。 防“小” 要提防小作坊式加工企业的产品,这类企业的食品平均抽样合格率最低,触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。 防“低” “低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品,价格太低的食品大多有“猫腻”。 防“散” 散就是散装食品,有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。 # 3 健康饮食小Tips: ✦ ✦✦ ✦✦ ✦✦ ✦ 食品安全很重要,油炸食品方便面,不能把它当饭吃。 辛辣食品不多吃,冷饮不能当水喝,腐烂食品切莫吃。 多吃水果和蔬菜,面食米饭为主食,切记零食莫多食。 一日三餐有规律,食品安全记心间,我的健康我做主! ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦