哪些情况会表明孩子正在被校园欺凌？
如何预防欺凌？
★预防“校园欺凌”，应做到“三不”，即：
1、不做受害者。
2、不做欺凌者。
3、不做附和者或冷眼旁观者。
★避免成为欺凌者的目标。
1、不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物。
2、前往厕所、楼道拐角或者学校附近巷子等校园欺凌多发地时尽量结伴而行。
3、与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。
4、提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。
★拒绝成为欺凌者。
故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。
★拒绝成为附和者或冷眼旁观者。
1、拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。
2、拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。
3、在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。
4、及时向老师、家长报告，甚至报警。
当遭遇欺凌，孩子该怎么做？
★保持镇定。
★求救。向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。
★人身安全永远是第一位的。试着通过警示性的语言击退对方，或者通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境。但是不要去激怒对方。
★学会寻求帮助。在学校不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。
★一定要告诉家长。不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长，不要自己承受身体和心理上的创伤。
如果你的孩子是欺凌者，请——
1、清楚严肃地告诉孩子坚决不允许这样的行为，决不能接受孩子“只是好玩”之类的理由。
2、安排一个有效而非暴力的惩罚。
3、花时间陪孩子，增强对孩子的了解。
4、与学校合作矫正孩子的行为，经常与学校老师保持联系。
5、避免让孩子收看有大量暴力内容的电视、电影，或是玩暴力的电玩。
6、第一时间反思家庭成员间的互动方式，杜绝可能会导致孩子模仿的行为。
如果你的孩子是被欺凌者，请特别注意！
切不可说的几句话——
当孩子遭受欺凌向家长倾诉时
家长非但没有给孩子
切实可行的建议
反而埋怨孩子：
这些话只会让孩子
越来越惶恐、失望
家长的漠视，比欺凌更可怕
当孩子遭遇欺凌，家长该怎么做？
★教会孩子自尊自爱和自我保护。 有些家长平时要求孩子一味顺从，打压孩子的自尊，这样容易导致孩子在学校成为被欺负的对象，如果事态超出孩子的应对能力，家长应采取行动，与学校和老师进行沟通。 ★鼓励孩子建立有益的人际关系。 孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子更容易遭受校园欺凌。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性的人际关系能力，这对校园欺凌的影响能产生缓冲作用。 ★冷静，最重要的是孩子。 当孩子讲述欺凌发生的情形时，请保持冷静，很好地倾听并作出回应，让孩子知道这个情况是完全可以控制的。无论发生什么样的事情，父母都会站在他这一边，支持他。 ★共情，先别追问过多细节。 不要一味安慰孩子不要和同学计较，这可能让孩子误以为遭受欺凌是因为自身的问题，让他陷入更深的痛苦与自责。对孩子表达共情，向孩子传递这样的信号：他所描述的事情并不是成长过程中的“常态”，你对于他所遭受的对待非常痛心。 ★接纳，父母绝不抛弃你。 孩子遭受欺凌后容易出现极端情绪，如对于人际关系异常抗拒，不愿意上学等，这个时候家长要宽容对待，因为孩子可能处于应激状态，不要对他产生二度伤害。 ★安抚，先平复孩子的情绪。 孩子在极度没有安全感时更看重别人的关心，越早把情绪处理好，对孩子的伤害和日后的影响才能越小，这比起解决事情本身更重要。 ★感谢，你肯将事情讲出来，很勇敢。 告诉孩子很感谢他有勇气告诉你这件事，同时向他说明，只有他愿意谈到这个事情，爸妈才有机会可以帮助他。比较有效的一种表达方式是：我知道你需要很大勇气告诉我这些，尽管这么艰难，你却依然愿意告诉我，谢谢你的信任。 ★注意孩子的行为和心理。 如果孩子在心理上出现害怕上学、害怕出门、交友焦虑等情况，联系专业人士给予疏导帮助。 ★亲自接送孩子。 如果欺凌和暴力发生上学放学路上，应亲自接送孩子直到问题解决。也可安排较年长的学生陪同上下学。欺凌者发现无机可乘，时间长了，会打消实施欺凌的念头或转移欺凌目标。
当孩子遭遇欺凌，老师该怎么做？
★先表态度，再立规矩。 对于班级的欺凌行为，坚决做到绝对零容忍！并制定反欺凌班级制度，严厉打击欺凌行为，保护弱势孩子。可参考↓ ①一旦感觉自己受到恶意威胁，请立即向老师汇报； ②课间、放学期间，不要在厕所、楼梯口以及校园隐蔽角落逗留； ③老师针对欺凌行为进行私访时，被访同学必须实情以报，不可包庇遮掩； ④举报欺凌行为并非告密，而是值得提倡的正义行为； ⑤一旦欺凌行为属实，严格按照学校制定的惩戒制度执行，决不姑息。 ★重建亲密的人际关系。 在一个班级里，人际关系不良是造成欺凌行为的主要原因。与学生形成彼此彼此信赖、亲密、和谐的师生关系，可以拉近师生距离，便于育心育人。 ★重塑价值观，引导学生“与人为善”。 给学生的价值体系里植入“与人为善”的价值观来预防学生产生欺凌行为。因为保护自己最好的办法就是遵守规则、善待他人。 ★教授情绪管理方法。 很多时候，孩子之间发生纠纷都是情绪失控造成的。 🌟6种方法，教孩子管理好情绪↓ ①注意力转移法。心情不好时，去美美睡一觉，去打球、爬山、跳舞、画画等，把不良情绪转移淡化； ②适度宣泄法。找个没人的地方痛哭，找信任的人倾诉，通过写日记把不痛快的事情记录下来等； ③心理暗示法。深呼吸，告诉自己很优秀，很善良，很受他人喜欢； ④情绪升华法。想明白自己究竟要什么，做一个目标感很强的人，把心思放在目标上，让坏心情没机会产生； ⑤改变认知法。很多事情无所谓对错，还存在一个维度叫“灰度”，换一种看法就会得出不同结果； ⑥放松训练法。做一些深呼吸、伸懒腰、扭胳膊等小活动，坏心情也会得到缓减。
发生校园欺凌，学校该怎么做？
★救助为主：对于校园欺凌受害者，校方应立即组织医疗救助、心理干预、司法协助等。
★适度惩戒：对校园欺凌的加害者，校方一定要通报其家长，给予严肃批评教育，绝不姑息，总体原则是确保教育挽救的宗旨，在法律的范围之内予以适当惩处。
★快速反应：学校要及时关注学生动态，立刻开展救助工作，合理处置欺凌事件。
★低调弥补：在处置过程中，校方要从受害人角度出发，多关注受害孩子、家长的利益，保护未成年人隐私，客观回应社会关切。
划重点 预防校园欺凌，家长这样教育孩子 1 不做欺凌者 故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。 2 不做附和者或冷眼旁观者 📌拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。 📌拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。 📌在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。 📌及时向老师、家长报告，甚至报警。 3 降低做受害者的风险 📌在学校里多交益友，与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。 📌遇到被欺凌的情况时，要及时告诉老师和家长。 📌提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。
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