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2021-2022学年第二学期体育组(备课组)工作计划
不待扬鞭自奋蹄,未雨绸缪谋发展
 
作者:汤志刚   来源:原创    点击数:    发布时间:2022年02月15日 09:42:34
 

本学期体育教育教学工作围绕大课间评比、体质健康及体育节展开,以备课组活动为航向,充分运用体育课教学提高大课间项目开展的实效性,以达到提升体质,掌握运动技能的目标;主要任务及推进思路如下

一、       大课间

1、  组织专兼职体育教师对更新版大课间活动项目内容进行教研式学练。

2、  对班主任进行更新版大课间的解读,由技术指导教师对班主任及搭配教师进行现场指导。

3、  在“体育节”中,设置大课间活动项目,评比促进、有效开展。

二、       体育节

1、  大课间集体活动项目,作为集体趣味项目进行评比,利用大课间进行分组、分批比评。

2、  田径运动会项目,根据我校教学实际,对部分竞赛项目进行简化、变形。

4、  开展广播操评比。

三、       体质健康

1、  常规项目课课练,薄弱项目针对性练,内容安排合理,鼓励个性化教学。

2、  不搞也不需要搞突击,把学生体质的保持与提升落实到体育课及大课间和体育节中,体质自然不会降,体质健康项目自然也不会降。清楚认识体质健康与体质健康项目的关系。

四、       体育课

1、  根据体质健康、大课间、区级竞赛项目篮球及体育节,梳理体育课基本教学内容的设置。

2、  确保常规,根据备课组计划安排,扎实推进每个阶段的有效教学。

五、       课题

1、  根据以上四大板块的工作实践,进行实践研究,确定课题内容。

备课组活动安排如下:

第一次备课活动:(第一周)

活动安排:主讲人(汤志刚)

1、  带领大家梳理以上“推进思路”的逻辑性及合理性,求同存异,为个性化实施奠定思想基础。

2、  根据大课间方案,项目研讨展示(以视频形式),年级组活动技术指导落实到人;即技术指导老师要对所负责指导的项目进行充分了解,知道如何开展,会组织指导班主任进行开展。

3、  广播操教学推进计划,运用视频的直观化学习和实操的结合。

4、  初步确定体育节活动方案。

第二次备课活动:

活动安排:主讲人(邵爱萍)

1、  阶段性教学内容安排

2、  课题研究阶段汇报

第三次备课活动:

活动安排:主讲人(周建新)

1、  竞赛项目的教学与训练技巧

2、  阶段性教学反馈

第四次备课活动:

活动安排:主讲人(朱洋)

1、  广播操教学策略

2、  阶段性教学反馈

第五次备课活动:

活动安排:主讲人(徐翼飞)

1、  快速跑教学策略

2、  阶段性教学反馈

第六次备课活动:

活动安排:主讲人(汤志刚)

1、  体操教学策略

2、  阶段性教学反馈

学校体育节点性工作实施计划

1、  二月份:广播操评比

2、  三月份:大课间分组活动评比

3、  四月份:校体育节之田径运动会

4、  五月份:大课间录制及上传

 

 

 

 

 

体育课教学内容:分水平段教学安排

水平一(一、二年级)

类别一:田径(每学期20课时)

项目1:跑(10课时)

内容:a30-50米快速跑

      b、听信号起跑

      c、站立式(双臂下垂式)起跑

教学建议:除了单独的教学课时,还可以分配到其他教学内容中作为补充

项目2:跳(5课时)

内容:a、单脚跳10米往返

      b、模仿动物跳

      c、立定跳远、行进间单跳双落

教学建议:采用尽量多的方式的模仿跳,兔跳、蛙跳、马跳、袋鼠跳···来发展跳跃能力

项目3:投(5课时)

内容:a、投“绳结”比远

      b、多种方式的投轻物游戏

      C、原地投掷沙包

教学建议:“绳结”是最方便易得的投掷器材,关注安全,加强组织和教育

类别二:体操类(每学期14课时)

项目1:广播操(6课时)

内容:学习最新广播操

教学建议:广播操的学习要穿插到每节课当中,配以游戏奖励,增强学操效率

项目2:队列队形(4课时)

内容:a、立正、稍息、集合、2路变4路、原地三面转法、看齐、原地踏步、齐步走-立定

      b、踏步转体、一路纵队走成圆

      C、跑步走-立定、横队报数

教学建议:教师要采用规范的口令,以能够满足日常队伍管理和调动为目标

项目3:翻滚与支撑类(4课时)

内容:a、垫上团身前后滚动、直体滚动

      b、前滚翻成坐撑、仰卧推起成桥

      C、组合:前滚翻成坐撑→直腿坐体前屈→分腿坐成横叉和纵叉→仰卧推起成桥

教学建议:特别要做好头颈部的准备活动,可根据学生的兴趣,增减1-2课时

类别三:武术类(每学期6课时)

项目1:基本手法、步法(4课时)

内容:a、手法手型:拳、掌、勾、抱拳礼

      b、腿法步型:弓、马步

项目2:五禽戏(2课时)

内容:a、五禽模仿

b、五禽操

教学建议:培养武术精神,精、气、神

类别四:体育健康知识(每学期6课时)

项目1:体育知识(3课时)

内容:a、课堂常规

      b、做操好处多

      C、饭后不能剧烈运动

项目2:体育健康(3课时)

      a、常识:课间十分钟做什么

      b、个人卫生

      C、坐、立、行

教学建议:雨天室内课,可以利用多媒体互联网进行教学引导

类别五:冬季锻炼、运动会与特色项目(每学期20课时)

项目1:跳短绳(6课时)

内容:a、并脚跳短绳

      b、两脚交替跳短绳

      C、跑跳绳

项目2:体质健康测试(8课时)

内容:a50米跑

      b、坐位体前屈

      C、身高、体重、肺活量

项目3:运动会项目(6课时)

      a、投掷沙包

      b、立定跳远

类别六:球类(每学期6课时)

项目:小篮球

内容:a、拍球比多

      b、运球传球投准游戏

水平二(三、四年级)

类别一:田径(每学期16课时)

项目1:跑(6课时)

      三年级                     四年级

内容:a、站立式起跑               a50米快速跑

      b50米快速跑              b、接力跑与障碍跑

                                  c10分钟定时跑

教学建议:接力跑是学生喜闻乐见的跑的形式,可以利用接力棒、软沙包等器材进行接力。

项目2:跳(4课时)

三年级                     四年级

内容:a、立定跳远                a、多方式纵跳

      b、多方式纵跳              b、急行跳远

教学建议:多方式的纵跳,可以设置人型参照物,如跳起视线超过高举的手等等。

项目3:投(6课时)

三年级                     四年级

内容:a、原地投掷沙包            a、原地、上步投掷垒球或沙包

      b、上步投掷垒球            b、双手多方向的投掷实心球

教学建议:器材可以是学生自制的,教师要与学生一起开发新型好玩的投掷器材。

类别二:体操类(每学期10课时)

项目1:广播操(3课时)

内容:复习最新广播操

教学建议:广播操的学习要穿插到每节课当中,配以游戏奖励,增强学操效率

项目2:队列队形(3课时)

三年级                     四年级

内容:a、原地队列队形指挥口令    a、原地队列队形指挥口令

      b、左右看齐、并步法        b、横队循环报数

      C、向左、向右、向后转走    c、向左、向右、向后转走;原地踏步变齐步走

教学建议:口令规范,队伍管理和调动有序;可渗透至日常教学每节课当中。

项目3:翻滚、支撑、组合类(6课时)

三年级                     四年级

内容:a、前滚翻                  a、后滚翻、跪跳起

      b、低单杠、双杠跳上        b、侧手翻

      C、跳上成支撑移动          c、原地挺身跳转体90度或180

教学建议:加强保护与帮助,根据场地开展相应的教学,可以有所侧重。

类别三:武术类(4课时)

项目:手、腿法,组合类

内容:a、手型组合、弓马步转换组合

      b、冲拳、格挡、推掌、按掌、弹腿

C、抱拳-格挡-冲拳-抱拳

教学建议:培养武术精神,精、气、神。

类别四:体育健康知识(6课时)

项目1:体育知识(3课时)

内容:a、眼保健操的好处 

      b、上体育课要注意安全

      C、小伤简易处理法、怎样预防中暑

项目2:体育健康(3课时)

      a、饭后要摩腹,饭后要行步

      b、学会调控自己的情绪

教学建议:雨天室内课,可以利用多媒体互联网进行教学引导

类别五:冬季锻炼、运动会与特色项目(14课时)

项目1:跳短绳(3课时)

内容:a、并脚跳短绳

      b、双摇跳短绳

      C、穿8

项目2:踢毽子(3课时)

内容:a、单踢毽

      b、盘踢毽

      C、跳踢毽

项目3:体质健康测试(4课时)

内容:a50米跑、50米往返跑

      b、仰卧起坐

      C50*8

项目4:运动会项目(4课时)

      a、投掷垒球、200米、400

      b、蹲踞式跳远

      C、跨越式跳高

类别六:球类(6课时)

项目:篮球

内容:a、行进间运球、投篮

      b、传球与接球、综合练习与游戏比赛

教学建议:类别五属于学校特色与竞赛项目的校本化实施,追求扎实和实效,选拔出好苗子。

水平三(五、六年级)

类别一:田径(每学期14课时)

项目1:跑(5课时)

      五年级                              六年级

内容:a、接力跑与障碍跑                   a、蹲踞式起跑     

b、蹲踞式起跑                       b、接力跑与障碍跑

      c12分钟定时跑(或50米×8往返跑)c12分钟定时跑(或50米×8往返跑)

教学建议:接力跑障碍跑是学生喜闻乐见的跑的形式,可以利用垫子进行障碍跑

项目2:跳(5课时)

     五年级                               六年级

内容:a、蹬锯式跳远                       a、蹬锯式跳远

      b、多方式纵跳                       b、跨越式跳高

教学建议:多方式的纵跳,蹬锯式跳远在沙坑进行;可用垫子或横绳进行跨越式跳高。

项目3:投(4课时)

     五年级                               六年级

内容:a、原地投掷垒球                     a、助跑投掷垒球

      b、助跑投掷垒球                     b、侧向推实心球

教学建议:班级人数对半分组,对投垒球;“冲过封锁区”游戏结合教学。

类别二:体操类(每学期10课时)

项目1:广播操(3课时)

内容:复习最新广播操

教学建议:对做操的质量提出更高的要求,可以穿插在每课的热身准备中进行。

项目2:队列队形(2课时)

五年级                               六年级

内容:a、向左、向右、向后转走              a、向左、向右、向后转走

      b、横队循环报数                      b、行进间左(右)转弯走左右后转弯走

      C、左右看齐、并步法                  c、用裂、并、分、合行进间变换队形

教学建议:口令规范,队伍管理和调动有序;可渗透至日常教学每节课当中。

项目3:翻滚、支撑、组合类(5课时)

五年级                               六年级

内容:a、原地挺身跳转体180360        a、山羊分腿腾越  

b、燕式平衡                          b、肩肘倒立

C、山羊分腿腾越                      c、挺身转体跳180度→连续侧手翻

教学建议:加强保护与帮助,根据场地开展相应的教学,可以有所侧重。

类别三:武术类(4课时)

项目:手、腿法,组合类

内容:a、劈拳、架拳、盖掌、挂勾

      b、蹬腿

C、抱拳-劈拳-架拳-抱拳

教学建议:培养武术精神,精、气、神。

类别四:体育健康知识(6课时)

项目1:体育知识(3课时)

内容:a、亚运会;奥运会

      b、田径常识

      C、体操常识

项目2:体育健康(3课时)

      a、怎样预防传染病

      b、脉搏

教学建议:雨天室内课,可以利用多媒体互联网进行教学引导

类别五:冬季锻炼、运动会与特色项目(16课时)

项目1:跳短绳(4课时)

内容:a、长绳穿8

      b、双摇

项目2:踢毽子(4课时)

内容:a、单踢毽、盘踢毽

      b、跳踢毽

项目3:体质健康测试(4课时)

内容:a、仰卧起坐

      b50*8

      C50米跑、50米往返跑

项目4:运动会项目(4课时)

      a、投掷垒球、双手前抛实心球、推铅球 

    b、蹲踞式起跑;200米、400米、800

      C、跨越式跳高、蹲踞式跳远

类别六:球类(4课时)

项目1:篮球

      a、移动、变方向运球、原地投篮

      b、综合练习与比赛、简单规则介绍

教学建议:类别五属于学校特色与竞赛项目的校本化实施,追求扎实和实效;提示学生整体体育素质素养,选拔出为班、为校争光的好苗子。

 


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