四年级定向跑

一、指导思想

以实践行为体现课标理念，追求“常态性、有效率、有生成、有待完善”课的平实过程，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教材的呈示来自当今国内比较时尚的运动—定向运动，特选定向跑作为本课教学内容，通过师生间、生生间的交流与合作，提高自主探究与合作学习能力，促进学生较好的完成耐久跑运动。

二、教材分析

本教材教学注重让学生自我展示空间，在课堂教学中以趣味定向跑的形式，提高学生的学习兴趣，提高了教学效果。本节课是本单元教学的第1课时，在课的设计上本着求实、探索、创新的思路来展开。采用自主学习、寓玩于学的教学模式，养成自主学习的意识，更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。同时，在教材的设计上，注重学生运动技能的培养，发展学生开动脑筋，团结互助的优良品质

三、学情分析

本课所教授的对象为四年级学生，该年龄学生正处在生长发育时期，他们的耐久奔跑能力还不足，有许多学生对耐久跑的感觉就是没意思、没劲，就是单一的跑产生恐惧心理。本课的课题是趣味定向跑，利用定向运动的一些锻炼方法和手段，融入到体育健康课的教学中，通过学生的学习和体验，提高有氧耐久跑的能力，学生在轻松快乐的学习中得到锻炼身体，增长知识，同时，养成积极思考，团结合作与精神品质，让每个学生都获得成功的体验。

四、教学目标

1、通过教学，使学生了解定向运动的规则，能够辨别方向找到目标，并能选择正确的定向路线。

2、通过教学，使学生基本掌握定向跑的技术概念，发展耐久跑和心肺耐力。

3、培养学生团队意识、合作精神，在奔跑中建立克服困难的意志品质。

五、重点与难点

重点：呼吸方法的练习

难点：呼吸有节奏，跑步动作自然、轻松、协调、持久。

六、教学策略与手段

本次课主教材为耐久跑，是发展有氧耐力，提高学生心肺机能的重要手段之一。而学生对耐久跑普遍有抵触情绪和逃避心理，针对此现象，本次课引进定向跑运动，简化规则，结合实际，把校园定向跑打卡不同颜色标志桶作为教学手段，改变以前耐久跑教学中，教学练习枯燥乏味，学生练习紧张恐惧的局面，使学生在轻松快乐的学习中得到锻炼身体；同时培养学生动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的精神品质。本次课运用直观法、讲解、示范、启发、提问等教法，结合时尚真人秀综艺节目情景展开定向跑内容教学，帮助学生自主探究学习和合作学习。